Essen ist für viele Menschen ein Genuss und die schönste Sache der Welt. Sport dagegen ist für die meisten eine Qual, die gerne vernachlässigt wird. So verwundert es auch nicht, dass weltweit die Menschen immer dicker werden. Inzwischen sind nicht nur die Bevölkerungsschichten bestimmter Industrieländer betroffen, sondern viel mehr alle Bevölkerungsschichten und Altersgruppen weltweit. Sogar Schwellenländer klagen neuerdings über die Problematik, dass die Einwohner immer dicker werden und Fettleibigkeit keine Ausnahme mehr darstellt.
Die meisten Personen machen sich Gedanken um ihr Aussehen und hierzu gehört auch eine schöne Figur, in welcher Frauen und Männer sich wohlfühlen. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass auf die Ernährung und die Bewegung im Alltag geachtet wird. In den letzten Jahren gibt es immer wieder neue Diäten und Tipps, die den schnellen Erfolg versprechen.
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